アリュメール通信
春の変化を水素吸入で乗り切ろう！ [千葉・幕張店]
幕張店のある千葉県では、
長袖1枚で過ごせる温かさになってまいりましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか。
春は変化の季節です。
やっと冬が終わり暖かくなったと思えば、
また寒くなり
寒いと思って厚着をすると今度は暑くなり(*_*)
気温の変化に追いつくために、
交感神経が優位になり緊張状態が続きます。
生活環境に変化が起きる方も多いのでは
無いでしょうか。
就職 進学 引越し
など、今までとは違う環境で生活を始める方も多いと思います。
色々な変化で自分でも気づかない間に
ストレスが溜まっていく季節でも
ありますね
このくらいの時期
こんな経験はありませんか？
・頭がボーッとする
・吐き気
・めまい
・下痢や便秘
・息切れ
・ふわふわした感覚がある
などの原因の分からない体調不良、
これらは自律神経の乱れによって起こることが多いのです(*_*)
本日紹介する水素吸入には、
活性酸素の除去だけでなく、
交感神経の過度な活性化を抑える
効果が期待されています。
〜活性酸素とは〜
体内で発生し細胞等にダメージを与え、
空気中の酸素で鉄が錆びるように
体を酸化させてしまう物質のこと。
通常は体内の抗酸化作用によって抑えられているが、加齢とともに弱まり活性酸素が発生しやすくなる。
〜活性酸素による影響〜
過剰に活性酸素が発生すると、正常な細胞や遺伝子を攻撃し、老化や生活習慣病がんや動脈硬化といった様々な病気の要因になる。
体内の活性酸素が自分自身を参加させようとする力を「酸化ストレス」という。
〜酸化ストレスが蓄積すると〜
○シミ
○コラーゲン繊維が
ダメージを受けシワができる
○白髪や脱毛
○集中力の低下
○疲労しやすくなる
などの見た目への影響が出やすくなります。
同じ年頃でも、若々しい人や実年齢より老けて見えるのは酸化ストレスの度合いの差かもしれません……。
〜活性酸素ができる原因〜
○紫外線
○喫煙
○過剰な飲酒
○過度な運動
○ストレス
○大気汚染物質
当店では『スイソニア』という機械で
水素吸入を行って頂けます！
〜水素吸入の効果〜
〇冷え
〇疲労
○むくみ
○シミ
○シワ
○たるみ
水素は悪玉活性酸素である、
ヒドロキシラジカルを無毒化してくれます。
スイソニアの水素は適正濃度を含む蒸気混合
ガス。蒸気を鼻の粘膜に直接当てることで鼻の中が乾燥することなく粘膜の組織を活性化することが出来ます。
〜水素を取り込む3つの経路〜
・経口吸収
口や胃から水素を取り込む
(水素水、水素サプリ)
肝臓による代謝を受けるため、摂取した
10〜30％しか血液中に届きません。
・経皮吸収
皮膚から水素を取り込む
(水素風呂、水素化粧品)
角質層というバリア層があり、
それを通過するのに化学物質が必要です。
・粘膜吸収
粘膜や肺から水素を取り込む
(スイソニアはこれ！)
粘膜吸収にはバリアがなく、経口吸収の
100〜10000倍の吸収と言われています。
スイソニアからは蒸気が発生しているため、乾燥のデメリットがありません。
現代人は、口呼吸で浅い呼吸をしていることも多いため酸化が進みやすくなっています。
鼻から深く水素を吸入し、深呼吸する機会を作れるのも良いところです。
当店では、ベッドに寝たままの状態で鼻にチューブをつけて頂き、
30〜60分水素の吸入をしていただきます。
寝ているだけでいいのでとても楽に
受けて頂けます。
水素吸入だけのメニューはもちろん、
水素吸入を受けながらマッサージを受けていただくコースもございます！
当店で初めて水素吸入を受けるお客様に初回特典として特別価格をご用意しております！
〜水素吸入とセットのマッサージ〜
○顔ツボ+ヘッド
顔のツボを刺激し、
ヘッドマッサージで固くなった頭皮を
ほぐすことでリラクゼーション効果と
血流が促進されます。
○腸セラピー
幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」の
90％が腸から分泌されます。
冷えて固くなった腸を優しくほぐすことで
体全体が温まり、
リラックスすることができます。
○足つぼ
足裏にはたくさんのツボがあり、
その一つ一つが各臓器と繋がっていて、
動きが悪くなっている部分のツボは
固くなり、押すと痛みを感じます。
マッサージによるリラクゼーション効果や、
体全体の調子を整える効果があります。
調子が悪くなりやすいこの季節、
是非アリュメールで水素吸入を
お試しください！
