アリュメールでは、ロングメニューのオイルマッサージももちろん。初めての方やマッサージに慣れていない方でも
気軽に受けていただけるショートメニューのご用意もございます。
今回はそんなショートメニューの内容についてご案内いたします。

肩、首、デコルテオイルマッサージ(ヘッド付き)　40分

こちらのコースは、日頃のデスクワークや携帯の見過ぎによる肩こり、首こり、目の疲れ、頭痛などの症状を
オイルを使いオールハンドで流し、ほぐしていくマッサージとなり
さらには、ヘッドマッサージもついた頭皮のもみほぐしもついているコースとなっております。
上半身メインの部分だけの集中ケアにはなりますが、全身マッサージをしたかのようなスッキリ感を実感していただけると好評です。
首や頭の部分には大きな血管や神経が集中しているので、適度な力加減で優しく首周りをほぐすことで流れを良くし、全身への血液の巡りを促進してくれます。
マスク生活による、耳への負担も無意識のうちに溜まっているので耳周りのコリもしっかりほぐすことができます。
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そして、ヘッドのマッサージでは、頭皮用の炭酸スプレーを使用！炭酸濃度10,000ppmと市販の炭酸スプレーでは味わえない、パチパチ感を体感していただけます。
美容成分はもちろん、毛細血管を通常の５倍まで広げ血行促進し栄養を届けることができるのでマッサージとの相乗効果は抜群です！

【肩こり、頭痛はなんで起きる？】

肩こりや頭痛、目元の疲れなどに悩まれている方は、どんどん増えてきており、年齢を問わず疲労を感じている方が多くなってきています。
デスクワークやテレワーク、携帯の長時間の使用、肉体労働による腕や肩の筋肉疲労、同じ姿勢が続くことで負担が蓄積され
血液循環の滞りや筋肉の硬直によりどんどん身体の不調へと繋がっていきます。
頭痛の痛みの出方も様々ありますが、首の部分には頭を繋ぐ大きな血管や神経が通っています。
その部分が、何らかの原因で圧迫されたり、刺激を受けてしまうと症状が現れることがあります。

【頭と体を繋ぐ首の役割】
体をめぐる血管は、酸素や栄養素や血液などを運ぶために必要な管となります。
その中でとても重要な役割をもった頸動脈という血管は、内頸動脈と外頸動脈に分かれており
内頸動脈は大脳へと運ばれ、外頸動脈は顔へと運ばれています。
そして、脊髄と言われる首と脳へとつながる骨の中を通る神経で中枢神経や頸神経、自律神経があり
首や脳への繋がりはもちろん、腕や目、耳などへ伝達されます。
自律神経は、交感神経と副交感神経の２つがあり
体を動かし、活発な状態を交感神経が働き、休んでいるときリラックス状態になると副交感神経が働きます。
 

【メニューの流れ】

温浴５分(足浴スチームバス)
↓

デコルテ、肩首オイルマッサージ

↓

ヘッドマッサージ

しっかり全身をほぐしたい方はこちらのメニューがオススメ！
もみほぐし６０分

オイルを使わずに、服の上から押しもみほぐすリラクゼーションメニューなので
ピンポイントでの集中ケアができ、足つぼマッサージや指圧をよく受けられる方、オイルマッサージが苦手な方にピッタリです。
メニューには、足つぼ、背中マッサージ、腸もみがあり
その時のお疲れ箇所をカウンセリング時にご相談させていただきますのでお気軽にお伝えくださいませ。
足つぼの際は、ふくらはぎまでしっかり流していきます。腸もみご希望の際は、食事の前後２時間ほどは開けていただくようお願いいたします。
男性でも受けていただけます。
 

ボディのコースをご案内する際は、初めに足浴スチームバスに入って頂きます。
そのスチームバスについてご紹介！

（北浜店と淀屋橋店で機械の種類は異なりますが、同じスチームバスになります）

【足浴スチームバス】
足首部分まで機械に入れて頂き、温かい蒸気で足元をじんわり温めていきます。
機械は足首ほどまでしか入りませんが、蒸気が逃げないようにタオルで足元全体を包んだ状態となるので、しっかり温めることができます。
メニューによってお時間が変わりますが、ゆっくりリラックスしながら心身ともに温め、ゆるめていくことでよりマッサージを心地よく受けて頂けます。
多くの方が、リラックス効果や足元がじんわり温まってとても心地いいと好評いただいていますので
ぜひ体感してみてください！

今回ご紹介したメニューはこちらからご予約いただけますので
ぜひ、ご利用くださいませ。

他にもたくさん、メニューもございますのでアリュメールHPもご覧ください！