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アリュメール通信

お水を飲んでいますか?飲むメリットや体への影響について [千葉・幕張店]

「水をたくさん飲むと健康や美容に良い」 という話は一度は聞いたことがありますよね。    

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-07-19

夏こそ内臓を温めて健康を目指そう! [千葉・幕張店]

梅雨が明けてきて夏に入り気温も一気に上がってきましたね。 暑い時期になるとどうしても電車の中、お店、職場などの冷

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-07-12

アーユルヴェーダで体の中からデトックス! [大阪・北浜店]

アリュメールでは、通常のオイルマッサージに加えアーユルヴェーダというオイルマッサージのメニューもご用意しております。 通常のオイルマッサージとアーユルヴェーダ、何が違うのかどう違うのか お客様に沢山ご質問を頂きましたので、今回はその違いについてお話していきます。 体の疲れや気になる箇所などは、人それぞれになりま

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投稿者:芝本(大阪・北浜店)| 投稿日:2021-07-05

自宅で簡単!手作りパックで美肌ケア [大阪・淀屋橋店]

  おうち時間が続く中で、色々な健康や美容グッズが出たりして自宅でケアをする方が増えてきたのではないでしょうか。 サロンに行けない時に、自宅にあるもので美容ができたらいいですよね。 今回は、おうちで簡単に作れる肌パックのご紹介をしていきます!  

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投稿者:森村(大阪・淀屋橋店)| 投稿日:2021-06-28

呼吸が浅い「隠れ酸欠」になっていませんか?そのデメリットと酸欠解消の簡単マッサージもご紹介! [千葉・幕張店]

  新型コロナウイルスによる日々のストレス、 さらに長時間のマスク着用によって、呼吸が浅くなり、気づかないうちに隠れ酸欠になってしまっている方が増えています。   マスクをしていると吸い込む酸素の量が減り、 息苦しくなってしまうので、呼吸回

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-06-21

あなたの頭皮は大丈夫?おすすめの頭皮ケア方法について。 [千葉・幕張店]

  6月になりもう少しで梅雨の時期に入りますね。 梅雨前線や低気圧などの気圧の変化により頭痛を感じ

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-06-14

この夏に大活躍!紫外線やブルーライトカットに使える商品のご紹介 [大阪・北浜店]

アリュメールで現在取り扱っている化粧品は、当店オリジナルの商品に加え最新技術と成分を配合したフェイシャル用のスキンケアシリーズがございます。 今回は、その商品の一部であり新商品のご紹介をさせていただきます。   大きな特徴として取り上げられるのが、ヒト幹細胞

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投稿者:芝本(大阪・北浜店)| 投稿日:2021-06-07

正しい紫外線対策と体内ケアアイテムのご紹介! [大阪・淀屋橋店]

  今年は梅雨入りが早く、日差しも強くなる日が多くなりましたね。 春は一番肌がリセットされた状態なので、紫外線ダメージを受けやすい時期でもあります。 これから夏に向けて紫外線対策を頑張って行っていきましょう。   今回は、基本的な紫外

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投稿者:森村(大阪・淀屋橋店)| 投稿日:2021-05-31

梅雨のだるさやむくみはなぜおこる?梅雨を元気に乗り越えましょう! [千葉・幕張店]

梅雨に入り、蒸し暑くジメジメとした季節がやってきます。 そんな梅雨は、体のだるさや、むくみ、めまい、頭痛、不眠など…沢山の不調に困っている方も多いのではないでしょうか。 梅雨は特にむくみやすく、体に余分な水分が溜まると、たくさんの悪影響を及ぼしてしまい、体調と心のコントロールが難しい季節で

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-05-24

今すぐできる5月の乾燥肌ケア [大阪・淀屋橋店]

5月は、ぐんと気温が上がって紫外線が強くなり、昼夜の温度差でも体調の変化が起こりやすい時期ですよね。花粉などのアレルギーで肌荒れもしやすいので、今の時期は思っている以上に肌は冬並みに乾燥しているのです。 五月病とも言われる時期ですが、梅雨を乗り越え夏に備えるためにはバランスのとれた食生活、入浴、睡眠を意識していきましょう。

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投稿者:森村(大阪・淀屋橋店)| 投稿日:2021-05-12

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