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アリュメール通信

体内ケアに抜群のサプリメント!エキスパートスタイルとは? [大阪・淀屋橋店]

  皆さまはマッサージ後に何かホームケアはされていますか? 化粧品、ボディケア、入浴剤、サプリメントなど沢山あり、色々な作用に特化したものが多くあります。   中でもサプリメントは、種類が沢山あってどれが自分に合っているかわからない方やあれもこれも併用す

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投稿者:森村(大阪・淀屋橋店)| 投稿日:2023-02-01

体を温め免疫力を高めましょう! [千葉・幕張店]

段々と寒さが厳しくなってきましたね( ; ; ) 皆様体調を崩されていませんでしょうか、、、 冬は寒さはもちろん空気の

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投稿者:松尾(千葉・幕張店)| 投稿日:2023-01-23

腸内環境を整える前に、腸の役割を知ろう! [大阪・北浜店]

腸についてのケアやマッサージなど様々な方法がありますが、第二の心臓と呼ばれる腸はとても重要な役割があるのをご存じですか? その役割を知ることで、不調にあったケアができて、より自分の身体を知れるので まずは、自分の腸と向き合いその役目を知っていきましょう!  

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投稿者:芝本(大阪・北浜店)| 投稿日:2023-01-15

七草粥を食べよう!おすすめのデトックスコースもご紹介 [千葉・幕張店]

新年明けましておめでとうございます。 本年もアリュメールを宜しくお願い致します。 ⁡ ⁡ 日本には四季折々に年中行事があります。 この日は日常生活にけじめをつける特別な日で、 "ハレの日"とも言われています。 旬の食材を神様にお供

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2023-01-02

疲れにくい体を目指そう!疲れの原因や解消方法について。 [千葉・幕張店]

  今年も残り数日、普段の生活で疲れが溜まりやすい時期。 今回は疲れの原因や改善方法についてお伝え

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2022-12-26

食事から健康と美容を意識しましょう! [千葉・幕張店]

もうすぐ2022年も終わりますが皆様いかがお過ごしでしょうか(^ ^) 美容

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投稿者:松尾(千葉・幕張店)| 投稿日:2022-12-19

体の冷えが気になる方にピッタリ!ヒーリングスパのご紹介 [大阪・北浜店]

アリュメール 淀屋橋店には、この季節にピッタリな温浴機器がございます。 その機械を「ヒーリングスパ」と言い、当店でのボディメニューに付いている温浴となっておりますが 実は、単体のメニューもございます!服を着たまま入れる温浴となっているのでとても楽ちんなのも魅力的☆ メニューには、30分コースのご用意があり温浴中

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投稿者:芝本(大阪・北浜店)| 投稿日:2022-12-12

肌の乾燥が気になってきていませんか?冬の乾燥の予防法について [大阪・淀屋橋店]

冬の乾燥が気になる時期になり、肌のかさつきやかゆみが起きていませんか? 保湿をするのも大事ですが、内側から乾燥を防ぐことも意識したいもの。   そこで、肌の乾燥を防ぐために深く関係しているのが肌に存在するセラミド

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投稿者:森村(大阪・淀屋橋店)| 投稿日:2022-12-05

妊娠中もお受けいただけるおすすめメニュー [千葉・幕張店]

⁡ 赤ちゃんに会える楽しみや、幸せいっぱいのマタニティライフですが、ママはむくみや肩こり、腰痛、など身体の変化に悩むこともあります。   妊娠初期は疲労感や倦怠感、妊娠を自覚するきっかけになる吐き気やむかつきを感じやすく、出産のことやその後の生活について、色々なことを考えてしまい不安

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2022-11-28

乾燥や血行不良が起こりやすい時期、髪の毛、頭皮トラブルについて! [千葉・幕張店]

11月下旬に入り、空気が乾燥していたり暖房の使用によって頭皮や髪の乾燥、パサついたり気になる時期に。 冷えや乾燥による血行不良で、白髪や抜け毛など髪や頭皮トラブルが起こりやすい季節です。 毎日何気なく行っている髪の毛ですが洗い方やケア方法を変えるだけでも髪質や頭皮の状態は変わってきます。 意外と知ら

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2022-11-21

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