今年の暑さは、異常ですね(*_*) 夏バテになってる方もいらっしゃるかと思いますが、なかなか回復しなかったりしてませんか？ 冷房による寒暖差や暑さで体がだるかったり、食欲がおちたりするのは、自律神経の疲労が原因の一つと言わ

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  今、人気上昇中の最新皮膚改善エイギングケア『エキスパートローション』という化粧品をご存知でしょうか？ 大注目の『幹細胞』を配合しており、なんと6種類もの植物幹細胞と4種類のヒト幹細胞が入った機能型炭酸ローションが アリュメールにて販売しております！

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連日３５℃以上と猛暑が続いております。 熱中症のニュース耐えませんね(>_<) 室内でも熱中症は起こりますので、 皆様体調を壊さないよう、水分や塩分補給をこまめにしっかり摂りましょう！ 7月～8月の夏が最も紫外線の強いと言われています。 紫外線対策されてい

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あっという間に梅雨が明けてしまいましたね。 7月に入り湿度が高く蒸し暑い日が続いていますが、8月になったらどうなってしまうんでしょうね・・・もっと暑いのかな。 暑いと自然と汗をかくと思いますが、近年はエアコンで温度管理された中での生活で汗をかきにくくなっている方が増えているのではないでしょうか？

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水分補給は、体の水分を正常に保つことに不可欠です。 中でも、水は人間にとって一番重要な栄養素です。 水は、消化・吸収・循環・排泄機能などの身体機能を維持したり、 細胞内外の栄養素や老廃物の輸送、虫歯を防ぐ助けとなる唾液を作り出します。 私たちの体は毎日大量の水分を失っており、それに

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新しく導入され、注目を浴びている『水素吸入』こちらについてご案内します。 機械は『スイソニア』という、水素を蒸気に変えて鼻から吸引を行なっていく新しい美容法です。   「水素」とは？

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雨の多いこの時期。 雨だと休みの日も外に出るのが面倒くさいと思ってしまい、だらっと過ごしてしまう方が多いのではないでしょうか、、 ～健康的な休日の過ごし方。疲労回復方法ご紹介～ ◎睡眠リズムは一定に

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突然ですが、皆様湯船には浸かってますか？ 日々お客様とお話させて頂く中で、シャワーで済ます方が多いのでこちらで湯船の素晴らしさを お伝えしようと思います♪   特に最近は暑くなり、湯船離れしている方も多いのではないでしょうか？ しかしオフィスや

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梅雨が明けたら、今年も暑く日差しが強くなる事間違いなしの季節がやってきますね。 肌に最もダメージを受けやすいので、紫外線対策はしっかり行う事が大事です。 もちろん日焼け後のケアも怠らないようにするため、今回はその紫外線についてお話していきますね！  

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  大阪もそろそろ梅雨入りの時期が来ましたね。 梅雨の時期に感じるストレス、日々の疲れを取り除くのにオススメなのがアーユルヴェーダです

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