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アリュメール通信

平熱は何度ですか?低体温が及ぼす身体への影響や体温アップにおすすめの商品のご紹介 [千葉・幕張店]

秋になり、だんだんと冷えてきましたね。 日中との気温差が激しいので、体調管理が難しい季節です。 ⁡ ⁡ 現在、現代人の3人に1人は「冷え」に悩んでいるそうです。 特に男性に比べて女性は、熱を作り出す筋肉が少ない、皮

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-10-11

五感を活かして、秋を快適に過ごそう! [千葉・幕張店]

  秋に入り昼間と朝と夜の気温差が大きいので体調管理に気をつけて下さい!  

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-10-04

身体と心に響くハワイ式マッサージ"ロミロミ" [千葉・幕張店]

アリュメール幕張店で 男性、女性、問わず大人気の"ロミロミ" ⁡ ベーシックなオイルマッサージ、 "クシナガラ"と何が違うのか?? ⁡

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-09-13

自律神経を整えて体の不調を無くそう! [千葉・幕張店]

  9月に入り暑い時期や涼しい日など日によって寒暖差続いてますね。 この時期は自律神経が乱れや

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-09-06

あなたの腸は大丈夫?腸内細菌が身体に与える影響について [千葉・幕張店]

  腸内細菌は3種類 ⁡ ⁡

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-08-16

普段のスキンケアを見直して肌質改善をしよう! [千葉・幕張店]

紫外線やエアコンなどで肌がダメージしやすく、より日焼け止めやローションやクリームなど塗ったり保湿などお肌のお手入れが必要な時期ですが正しいスキンケア

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-08-09

お水を飲んでいますか?飲むメリットや体への影響について [千葉・幕張店]

「水をたくさん飲むと健康や美容に良い」 という話は一度は聞いたことがありますよね。    

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-07-19

夏こそ内臓を温めて健康を目指そう! [千葉・幕張店]

梅雨が明けてきて夏に入り気温も一気に上がってきましたね。 暑い時期になるとどうしても電車の中、お店、職場などの冷

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-07-12

呼吸が浅い「隠れ酸欠」になっていませんか?そのデメリットと酸欠解消の簡単マッサージもご紹介! [千葉・幕張店]

  新型コロナウイルスによる日々のストレス、 さらに長時間のマスク着用によって、呼吸が浅くなり、気づかないうちに隠れ酸欠になってしまっている方が増えています。   マスクをしていると吸い込む酸素の量が減り、 息苦しくなってしまうので、呼吸回

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投稿者:原(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-06-21

あなたの頭皮は大丈夫?おすすめの頭皮ケア方法について。 [千葉・幕張店]

  6月になりもう少しで梅雨の時期に入りますね。 梅雨前線や低気圧などの気圧の変化により頭痛を感じ

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投稿者:近藤(千葉・幕張店)| 投稿日:2021-06-14

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