体の健康維持に必要不可欠なリンパ。 【リンパ】という言葉は、皆さん聞いたことがありますよね。   美容のリンパマッサージでは、血行が良くなって余分な水分や脂肪といった老廃物が流れ、むくみを低減させるなどの効果が期待できます。 &n

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⁡ ⁡ 日常生活に簡単に取り入れられ、心身ともにリラックスできたりリフレッシュさせてくれるアロマの香り。

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  　5月の長期休みも終わり、また忙しくなる日々が続き、ストレスや疲れを溜め込みやすかったり、憂鬱な気分になりやすい時

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5月に入り、ここ数日は気温差も激しいですが皆様体調はいかがでしょうか。 五大栄養素の1つ「

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頭皮へのアプローチの方法は様々で、バスタイム時にシャンプーやトリートメントを使用する時にマッサージを行ったり、入浴後に機器を使ったマッサージをしたりと 色々な方法があると思います。 今回、紹介するのは、普段のマッサージにプラスして使える炭酸入りのスプレータイプの美容液です。 どんな効果があるのか、どんな使い方が

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今の時期は、寒暖差や紫外線の量が多くなり、乾燥したり皮脂の分泌量が増えたりとお肌の環境が変化しやすくなります。   いつも使っている化粧品が刺激になったり、花粉や黄砂で赤みやかゆみなどのトラブルを起こしていませんか？   そんなトラブルを抱えていたり、ゆ

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      ⁡ 就職、転職、転勤、入学など、

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    季節の変わり目の今、日中は薄着で過ごしやすいですが、夜になると気温が低下し寒さ

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4月に入り新生活が始まる方も多いこの時期は 自分では気づかないうちに疲れやストレスが溜まっていく時期でもあります…&hell

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    アーユルヴェーダというマッサージ法は、インドで5千年以上前から親しまれていて

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